Hoy estuvo bien equilibrada la clase, aunque a Jesus no se si le pareció muy light por llamarlo de alguna manera, a mi me dolió un poco los ejercicios con la goma porque entre semana no hago practicamente nada con los brazos, solo los utilizo un poco cada dia cuando voy 10 minutos a la piscina ha hacer largos en crol y en braza, pero sin llegar a cansarme mucho.
Hoy me costaron un poco los abdominales aunque confieso que fueron suaves y muy cortos. y durante la clase pude ver en la calle como abrian el alfalto debido a unas obras que no se porque se hacen.
En cualquier caso terminando la clase te siente mejor y en forma, aunque confieso que el viernes me da un poco de pereza ir al gimnasio, me doy animos a mi mismo y luego me compensa el esfuerzo cuando acabo inmerso y como espectador de alguna tertulia en los vestuarios entre los hombres de avanzada edad que suelen frecuentar el centre esportiu Joan Miro a esta horas de la mañana.
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