Hoy pude volver a mi sesión de spinning en Barcelona y he podido comprobar que si bien hay mejorar en las instalaciones por la mañana seguimos siendo muy pocos en las clases, en la de spinning fuimos 5 usuarios en una sala muy grande donde la principal ventaja es que si quiero estar lejos de los altavoces puedo irme al fondo de la clase, pero si lo hago quedare como un bicho raro porque solo fuimos 5 usuarios, 3 en la primera fila y 2 en la segunda fila, la música la de siempre y la monitora tambien, luego en la piscina el ivan de vigilante de la playa y la barbara de monitora en la clase de aguagym o gimnasia en la piscina para mayores.
yo hoy no quise forzar la maquina y al final hice como mucho 10 minutos de piscina y en spinning en Barcelona fui con la minima resistencia para terminar con un consumo de 430 calorias y un rpm promedio de 72.
el viernes si no hay spinning por la mañana igual me ire a la nueva sala de máquinas, la que fué antes la mejor sala de spinning en Barcelona con vistas a la calle
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